Pilatesring Färg:Svart vilket gör den särskilt lämpad

vilket gör den särskilt lämpad för situationer där extra stabilisering behövs

häl och mellanfot

samt när man vill ha ett extra stöd i skor som saknar uppbyggt fotvalv

tröttare och mer känsliga

Pilatesring Färg:Svart vilket gör den särskilt lämpadNr du vill aktivera muskler utan tunga vikter Vid pilates, hemmatrning eller rrlighetstrning r det vanligt att vningarna knns fr ltta utan motstnd, men fr tunga med vikter. Det kan gra det svrt att aktivera rtt muskler, srskilt i core, hfter och insida lr. Mnga mrker det till exempel nr de trnar p trningsmatta, gr pilatesvningar eller frsker frbttra hllningen genom kontrollerade rrelser. En pilatesring anvnds fr att skapa ett jmnt motstnd nr du