Social ångest : att känna sig granskad och bortgjord – E-bok Typ:E-bok ungdomar och vuxna

ungdomar och vuxna

Den fyller mig med tilltro till litteraturens möjligheter och inte minst dess framtid

underbar bok som inte behöver använda några trick för att få dig att vilja läsa den en gång till

Det har inneburit att en omarbetning av boken känts angelägen

Social ångest : att känna sig granskad och bortgjord – E-bok Typ:E-bok ungdomar och vuxnaSocial ngest r ett av de vanligaste ngestsyndromen, och kallades tidigare social fobi. Krnan utgrs av en stark rdsla fr att bli granskad och att gra bort sig med undvikande, oro och nedstmdhet som fljd. Anna Kver berttar initierat vad social ngest r, varfr man drabbas och hur KBT behandling gr till, bde individuellt och i grupp. Denna nya utgva r uppdaterad med de nya diagnoskriterierna i DSM 5 och beskriver ven hur imaginra tekniker kan hjlpa