Shinrin Yoku::Ritrovare il benessere con l'arte giapponese del bagno nella foresta hatch_connie Tom Carelli e Silvia Sassi

Tom Carelli e Silvia Sassi sono diventati la famiglia che non ha mai avuto

fotografie

Questo libro è pensato per loro

con suggerimenti strategici da utilizzare con gli allievi

Shinrin Yoku::Ritrovare il benessere con l'arte giapponese del bagno nella foresta hatch_connie Tom Carelli e Silvia SassiDa sempre i giapponesi sanno che camminare nel bosco aiuta la concentrazione e sgombra la mente per far posto a sensazioni gradevoli e a energie positive. Sanno che il segreto per ritrovare l'equilibrio e il benessere sta nel contatto con la natura. L'antica arte dello shinrin yoku, alla lettera ''fare bagni nel bosco'', tuttora una pratica comune, anche per gli abitanti della citt, che contrastano cos gli effetti dello stress metropolitano. La natura